NEURONAS RESPONSABLES
Los resultados de un podrían abrir nuevas vías para el desarrollo de tratamientos dirigidos a mejorar los trastornos del sueño y los déficits cognitivos asociados al estrés
toledo
El estudio dura menos de una hora. La participación es completamente voluntaria, con posibilidad de abandonar en cualquier momento, y los resultados se compartirán posteriormente con cada persona
Presta atención a los siete factores que vas a leer a continuación
La psicóloga Belén Colomina explica en esta sesión de meditación guiada cómo usar los recursos internos para tomar decisiones importantes que se temen
Ambos sentimientos surgen ante la competencia o los logros de los demás, pero la diferencia clave parece residir en cómo valoramos lo que estos logros representan
Y Ahora Sonsoles
Ha hecho hincapié en las dietas que se hacen de cara al verano, que suelen «amargar el carácter». Para echar una mano a quienes quieren bajar peso en estas semanas, varios consejos a tener en cuenta.
El docente del Colegio Europeo de Madrid ofrece 10 claves para afrontar con éxito esta prueba que tanta ansiedad provoca en muchos estudiantes
Un psicólogo señala que «es fácil identificarse con el adulto que tiene este tipo de despistes porque todos vamos a tope. Deberíamos reflexionar sobre la presión a la que estamos sometidos»
¿Tú también miras el smartphone nada más despertarte? Esto es lo que podría revelar sobre ti
Ya sea en la naturaleza o en el campo, caminar siempre será de las mejores actividades que se pueden hacer
La psicóloga Belén Colomina explica en esta sesión de meditación guiada que a veces la comodidad no viene de estar bien sino de no moverse
Desde Murcia, Votum.World desarrolla con visión clínica soluciones para el bienestar físico y mental a partir de este componente no psicoactivo del cannabis
Un mal descanso tiene consecuencias en la salud individual y en la sociedad en general
El 64% de los estudiantes siente estrés o ansiedad ante la Prueba de Acceso a la Universidad
El cardiólogo ha explicado junto a un vídeo en sus redes sociales los efectos a largo plazo que tienen algunos de los fármacos más usados en los hogares españoles
El psicólogo Tomás Navarro explica cuáles son las claves para tomar la firme decisión de empezar a cuidarse, mimarse y quererse
SALUD MENTAL
El estrés materno, la calidad de los cuidados y las condiciones del entorno en los primeros años, junto con los cambios sociales y tecnológicos actuales, podrían contribuir a explicar el incremento en el número de adolescentes con problemas de ansiedad.
